在拍摄上海东方明珠塔的自拍时，想要营造出温馨氛围，可以尝试以下几种方法：
选择合适的时间：
- 黄昏或夜景：选择黄昏时分或夜晚拍摄，此时东方明珠塔的灯光璀璨，与周围的环境形成鲜明对比，容易营造出浪漫温馨的感觉。
- 晴天与蓝天：如果是在白天拍摄，尽量选择晴朗的日子，蓝天白云的背景会让照片看起来更加明快、温馨。
光线利用：
- 柔和自然光：利用自然光线的柔和效果，避免使用强烈的直射阳光，可以选用树荫下或建筑物阴影处拍摄，这样拍摄出的照片色彩柔和，给人温暖的感觉。
姿势和表情：
- 自然放松：摆出自然放松的姿势，避免过于正式，微笑的表情可以增加照片的亲和力和温馨感。
- 肢体接触：如果可能，可以邀请亲友一起入镜，比如牵手、拥抱等，肢体接触能更好地传递温馨的情感。
背景选择：
- 人文背景：选择有生活气息的背景，如街道、公园等，这样的背景能让照片看起来更有故事感，增添温馨氛围。
构图技巧：
- 三分法构图：将东方明珠塔放在画面的一角，使用三分法构图，可以避免照片显得单调。
- 前景引导：使用前景作为视觉引导，比如在东方明珠塔前方放置一些花草或小物件，既能丰富画面，又能增加温馨感。
创意拍摄：
- 倒影拍摄：在河边、湖边或喷泉旁拍摄东方明珠的倒影，结合人物的剪影，可以营造出浪漫、温馨的氛围。
- 加入生活元素：如携带一些代表家乡的物品、贴有温馨标签的物品等，这些都能在照片中增添温馨的氛围。
后期处理：
- 色彩调整：对照片进行色彩调整，增加一些暖色调，如橙色、粉色等，可以增加温馨感。
- 滤镜效果：适当使用滤镜，如暖色滤镜，也能使照片看起来更加温馨。
通过以上这些方法，你可以在东方明珠塔的照片中拍出温馨的氛围，记录下美好的回忆。