上海东方明珠夏季享受清凉一夏，可以尝试以下几种方式：
选择合适的出行时间：
- 早晨和傍晚是较为凉爽的时间，可以选择在这段时间游览东方明珠。
利用室内设施：
- 东方明珠塔内有多层观光厅，可以选择在塔内避暑，欣赏城市风光的同时享受空调的凉爽。
选择有遮阳的地点：
- 在东方明珠广场周围，选择有遮阳伞或树木遮荫的地方休息。
穿着透气衣物：
- 穿着透气、吸汗的衣物，减少身体热量。
携带防晒用品：
- 携带防晒霜、遮阳帽等防晒用品，防止紫外线伤害。
饮用清凉饮料：
- 带上一瓶冰镇饮料，如绿茶、柠檬水等，既可以解渴又能消暑。
参与水上活动：
- 如果条件允许，可以选择在附近的黄浦江边或滨江公园参与水上活动，如划船、游泳等。
选择公共交通：
- 尽量避免高峰期出行，选择公共交通工具可以减少长时间在烈日下行走的时间。
提前预约：
- 如果是高峰期，可以提前在网上预约门票，避免现场排队等候。
参观博物馆：
- 如果天气过于炎热，可以选择参观东方明珠附近的上海自然博物馆或上海科技馆等室内景点。
通过以上这些方法，您可以在上海东方明珠享受一个清凉愉快的夏日。