上海东方明珠和外滩附近的公园确实适合野餐。以下是一些推荐的地点及其适合野餐的特点：
世纪公园：位于浦东新区，是上海市内面积最大的生态城市公园。这里有开阔的绿地和湖泊，非常适合野餐。公园内还有儿童乐园和夏季开放的水上乐园，适合家庭一起游玩。
徐家汇公园：位于上海市中心地带，虽然面积不大，但环境优雅，有小桥流水和各种绿植，是市区中一块难得的休憩地，适合野餐。
中山公园：位于长宁区，绿化覆盖面积广，有湖泊、小岛、亭台楼阁，是亲子游玩的好去处，公园附近还有商圈，方便购物和餐饮，适合野餐后休息。
闵行体育公园：位于闵行区，以体育运动为主题，拥有多种运动场地，同时也有专为儿童设计的游乐场所，是锻炼和娱乐相结合的好地方，适合野餐后进行户外活动。
大宁灵石公园：位于静安区，以其宁静的环境和美丽的景观而闻名，有湖泊、山丘和丰富的植被，提供了一个远离城市喧嚣的休闲空间。
鲁迅公园：位于虹口区，是一个历史悠久的公园，园内有鲁迅纪念馆，不仅可以让孩子们在自然中嬉戏，还可以接受文化熏陶，适合在公园内野餐。
这些公园通常都有适合野餐的草地和树木，可以提供阴凉，而且附近设施齐全，方便野餐后休息和娱乐。不过，在计划野餐时，请注意查看公园的具体规定，确保不违反任何公园政策，如是否允许使用野餐垫、垃圾处理等。