五台山作为中国四大佛教名山之一，位于山西省忻州市五台县，周边自然风光旖旎，有许多适合夏日避暑和玩水的景区。以下是一些推荐：
五台山温泉：五台山温泉以其独特的温泉资源和疗效而闻名。这里的水温适中，富含多种矿物质，适合泡温泉避暑。
宁武汾河大峡谷：位于五台山以南，是山西省内著名的峡谷景观，这里有清澈的溪流和瀑布，适合夏日游玩。
云顶山：位于五台山南面，山上有清澈的湖泊和瀑布，可以游玩水上乐园，享受清凉夏日。
芦芽山：芦芽山风景秀丽，山中有多条溪流，夏季是避暑的好去处，也可以在此玩水。
壶口瀑布：虽然壶口瀑布位于五台山较远的地方，但它的壮观景色和清凉气息同样适合夏日避暑。
平遥古城：虽然以古城文化著称，但平遥古城内有许多古街巷，夏日可以体验古建筑的阴凉，享受片刻的清凉。
雁门关：位于五台山附近，这里不仅有悠久的历史文化，还可以在夏日前往附近的雁门关水库游泳。
游玩这些景区时，请注意天气变化，做好防晒和防暑措施，确保游玩安全。