八泉峡旅游是一个不错的选择，为了减轻体力负担，以下是一些建议来规划您的行程：
行程规划
交通安排：
- 提前了解八泉峡的交通情况，选择合适的交通工具。
- 如果自驾，建议选择舒适的车辆，并提前检查车辆状况。
住宿选择：
- 选择靠近八泉峡的酒店或民宿，减少步行距离。
- 选择设施齐全的住宿，如热水淋浴、舒适的床铺等。
游览路线：
- 上午：游览强度较小的景点，如观景台、八泉广场等。
- 中午：在景区内找一处舒适的地方用餐，避免长时间行走。
- 下午：游览强度较大的景点，如峡谷内部、瀑布等。
减轻体力负担的方法
穿着：
- 穿着舒适的徒步鞋或运动鞋，避免脚部疲劳。
- 穿着轻便、透气的衣物，以适应不同的天气。
饮食：
- 带上足够的水和食物，保持体力。
- 避免过度饮食，以免造成消化不良。
休息：
- 定期休息，避免长时间行走。
- 在休息时，可以进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
使用交通工具：
- 如果景区内有缆车或电瓶车，尽量使用，减少步行距离。
注意安全：
- 遵守景区规定，不要走危险的地方。
- 如果感到不适，及时休息或寻求帮助。
通过以上规划，相信您可以在八泉峡旅游时，既能欣赏美景，又能减轻体力负担。祝您旅途愉快！