三清山位于中国江西省上饶市玉山县，是中国著名的风景区之一。冬天自驾游时，为了避免交通拥堵，可以采取以下措施：
避开高峰时段：尽量在非高峰时段出行，比如早上7点到9点和下午5点后，这时候路上的车流量相对较少。
提前规划路线：出发前通过导航软件或地图查看目的地的交通状况，选择最佳路线避免拥堵路段。
选择合适的出行时间：如果是节假日或周末，建议错峰出行，避开人流高峰。
关注天气变化：冬季可能会有暴雪、大雾等恶劣天气，影响交通。出行前要关注天气预报，避免在恶劣天气下出行。
使用公共交通：如果可能，可以选择乘坐公共交通工具，如公交车、出租车或网约车，这样可以减少私家车在路上的时间，降低拥堵风险。
遵守交通规则：遵守交通信号灯和标志，不随意变道、超速行驶，保持车距，减少交通事故的发生，从而减轻道路拥堵。
提前了解景区停车情况：三清山景区内可能有停车场，了解停车场的位置和容量，合理安排停车位置，避免在景区门口等红灯造成长时间等待。
考虑使用共享单车或电动滑板车：在一些景区周边，可以使用共享单车或电动滑板车代替私家车出行，这样可以减少对道路交通的压力。
与当地居民沟通：如果你计划在非主要道路上行驶，可以向当地居民询问是否容易遇到拥堵，以便调整行程。
使用导航软件的拥堵提示功能：现代导航软件通常提供实时路况更新，可以及时了解前方道路的拥堵情况，并给出替代路线。
总之，冬天自驾游时，提前规划、注意安全、遵守交通规则是避免交通拥堵的关键。通过以上措施，可以有效减少旅行中的交通压力。