三清山位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一座著名的风景旅游区和世界自然遗产地。夏季是三清山的旅游旺季，游客可以体验到丰富的户外运动项目。以下是一些建议的户外活动：
徒步登山：三清山以其壮丽的自然风光和多样的植被而闻名。你可以参加专业的徒步旅行团，或是自己挑战一些难度适中的步道，如云谷索道、仙人晒靴等。
骑行：三清山拥有良好的自行车道，适合骑行爱好者。可以选择环山一周或者特定的线路进行骑行探险。
露营：在指定的露营区域，你可以搭帐篷过夜，体验山林中的宁静夜晚。
漂流：三清山附近的河流适合开展皮筏艇或竹筏漂流活动，感受清凉的水流和周围的自然风光。
攀岩：对于喜欢挑战的游客，可以尝试三清山的一些岩壁攀爬，虽然难度较大，但能带给人成就感。
观鸟：夏天是鸟类繁殖的季节，三清山是众多鸟类的栖息地，游客可以带上望远镜，观察各种野生鸟类。
摄影：三清山的自然风光非常适合摄影爱好者，无论是山水、云雾还是日出日落，都是绝佳的拍摄对象。
野营烧烤：在指定区域搭建帐篷，晚上可以享受篝火晚会，同时烧烤食物，增加户外活动的趣味性。
水上娱乐：如果天气允许，可以在三清山周边的湖面上进行划船、钓鱼等活动。
在进行户外运动时，请务必注意安全，遵守景区的规定和提示，准备好必要的装备和防护措施，并尊重自然环境，不留下垃圾。