在临夏和九寨沟进行三天旅游，您可以体验到丰富的特色活动，以下是一些建议：
第一天：临夏
- 参观临夏清真寺：临夏是回族聚居区，参观清真寺可以了解当地伊斯兰文化。
- 参观临夏博物馆：了解临夏悠久的历史和丰富的文化。
- 品尝临夏特色美食：如手抓羊肉、牛肉拉面等。
- 参观临夏牡丹园：观赏美丽的牡丹花。
第二天：九寨沟
- 九寨沟景区游览：
- 长海：欣赏长海的全貌，感受高原湖泊的宁静。
- 五花海：观赏五彩斑斓的五花海，感受大自然的鬼斧神工。
- 诺日朗瀑布：欣赏壮观的瀑布景观。
- 珍珠滩：观看珍珠滩瀑布，感受水流的磅礴。
- 参与冬季特色活动：
- 滑雪：在九寨沟附近的滑雪场体验滑雪乐趣。
- 温泉：享受温泉的舒适，缓解旅途疲劳。
- 民俗体验：参与当地的民俗活动，如藏式歌舞表演等。
第三天：九寨沟
- 游览九寨沟周边景点：
- 黄龙景区：欣赏黄龙景区的钙化池、彩林等自然景观。
- 牟尼沟：游览牟尼沟的瀑布、湖泊、温泉等自然景观。
- 特色活动：
- 摄影：在九寨沟拍摄美丽的风景照片。
- 徒步：在九寨沟周边进行徒步活动，感受大自然的魅力。
此外，您还可以参加以下活动：
- 参加九寨沟冬季旅游启动仪式：了解当地冬季旅游的最新动态。
- 体验藏式旅拍：留下美好的回忆。
- 品尝当地特色美食：如酥油茶、青稞酒等。
在游览过程中，请注意安全，遵守景区规定，保护环境。祝您旅途愉快！