三天时间游览九寨沟，想要避开人潮，可以采取以下策略：
提前规划：
- 淡季旅游：九寨沟景区在淡季（通常为每年的11月16日至次年的3月31日）游客相对较少，可以考虑在这个时间段出行。
- 门票预约：提前通过官方渠道预约门票，并选择非高峰时段的门票，如早晨或下午晚些时候。
错峰出行：
- 避开节假日：国庆节、春节等节假日是旅游高峰期，应尽量避免在这些时间出行。
- 选择非周末：周末游客较多，尽量选择工作日出行。
交通安排：
- 选择公共交通：乘坐火车或长途汽车前往九寨沟，避免自驾或包车带来的拥堵。
- 乘坐景区内部交通：景区内的大巴车是游览的主要交通工具，尽量提前了解线路和时间，合理规划行程。
游览策略：
- 早起出发：早上景区开门时是游客较少的时候，可以尽量早点进入景区。
- 分段游览：将游览时间分散到几个时间段，避免集中在一天内游览过多景点。
- 避开热门景点：如遇热门景点，可以选择其他替代景点游览，或者错开高峰时段。
住宿选择：
- 选择景区外住宿：景区外住宿相对便宜，且游客较少，可以避免景区内的拥挤。
- 选择偏远住宿点：选择离景区较远的住宿点，可以在游览过程中避开主要交通路线。
信息搜集：
- 关注官方信息：关注九寨沟景区的官方网站、微信公众号等，获取最新的游客数量和景区动态。
- 参考游客评价：在出行前参考其他游客的评价和建议，了解哪些时间段游客较少。
通过以上策略，可以在三天内尽量避开九寨沟的人潮，享受一个相对宁静的旅行体验。