上海至九寨沟三天游，您将有机会体验到四川的自然美景与民族风情。以下是一份详细的行程安排推荐：
第一天：上海出发 - 成都
- 早上：从上海乘坐飞机前往成都，预计飞行时间约4-5小时。
- 下午：抵达成都双流国际机场后，乘坐大巴或出租车前往市区酒店办理入住手续。
- 晚上：在成都市区自由活动，可以逛逛锦里古街，品尝四川小吃，感受成都的悠闲生活。
第二天：成都 - 九寨沟
早上：从成都出发，乘坐大巴或包车前往九寨沟，车程约8-10小时。
中午：抵达九寨沟后，在景区附近用餐。
下午：进入九寨沟景区，游览主要景点：
- 长海：湖水清澈，四周雪山环绕，景色宜人。
- 五花海：色彩斑斓，被誉为“九寨沟的明珠”。
- 树正群海：众多湖泊相连，犹如一幅画卷。
- 诺日朗瀑布：气势磅礴，是九寨沟最大的瀑布。
晚上：在九寨沟附近住宿。
第三天：九寨沟 - 成都
- 早上：早餐后，继续游览九寨沟其他景点：
- 珍珠滩瀑布：水珠飞溅，如珍珠般晶莹。
- 水磨房：了解当地的藏族文化。
- 箭竹海：箭竹丛生，环境幽静。
- 中午：在九寨沟景区附近用餐。
- 下午：离开九寨沟，返回成都。
- 晚上：抵达成都后，自由活动，可以逛逛成都的商场或品尝当地美食。
注意事项：
- 由于行程较为紧凑，建议您提前预订机票和酒店。
- 九寨沟海拔较高，注意保持良好的作息，避免高原反应。
- 九寨沟景区内温差较大，请携带保暖衣物。
- 九寨沟景区内禁止吸烟，请遵守相关规定。
希望这份攻略能帮助您规划一次愉快的上海至九寨沟三天游！