九寨沟7日游攻略如下：
第一天：成都出发，抵达九寨沟
- 早上从成都出发，乘坐旅游大巴前往九寨沟，预计行程约8-10小时。
- 抵达九寨沟后，入住酒店，休息调整。
第二天：九寨沟景区游览
- 早上进入九寨沟景区，游览长海、五花海、诺日朗瀑布、树正群海等经典景点。
- 下午继续游览珍珠滩瀑布、镜海等景点，欣赏九寨沟的瑰丽风光。
- 晚上返回酒店休息。
第三天：九寨沟深度游览
- 早上游览箭竹海、五花海、熊猫海等深度景点。
- 下午游览诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布等景点，感受瀑布的壮观景象。
- 晚上返回酒店休息。
第四天：九寨沟至黄龙
- 早上离开九寨沟，乘车前往黄龙景区，预计行程约3小时。
- 抵达黄龙后，游览黄龙寺、五彩池、争艳池等景点，欣赏黄龙的钙华景观。
- 晚上返回九寨沟住宿。
第五天：黄龙至九寨沟
- 早上游览黄龙景区的其他景点，如争艳池、洗身池等。
- 下午返回九寨沟，游览九寨沟景区外围的景点，如树正群海、珍珠滩等。
- 晚上返回酒店休息。
第六天：九寨沟至成都
- 早上离开九寨沟，乘车返回成都，预计行程约8-10小时。
- 抵达成都后，游览成都市区，如宽窄巷子、锦里、武侯祠等。
- 晚上返回酒店休息。
第七天：成都自由行
- 根据个人兴趣和时间安排，可以选择继续游览成都市区，如杜甫草堂、熊猫基地等。
- 也可以选择购物、品尝成都美食等。
注意事项：
- 提前预订机票、火车票和酒店，以免耽误行程。
- 九寨沟海拔较高，注意防晒、补水，预防高原反应。
- 九寨沟景区实行实名制购票，请提前在网上购票。
- 九寨沟景区内交通以环保车为主，建议提前规划好游览路线。
- 尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
这条经典路线可以让您全面感受九寨沟的自然美景和藏族文化，希望您旅途愉快！