七月份是九寨沟旅游的旺季，此时气候宜人，景色秀丽。以下是一个为期三天的九寨沟旅游行程安排，您可以根据个人喜好和时间进行调整：
第一天：抵达九寨沟，游览日则沟
上午：抵达九寨沟后，先在游客中心领取门票和观光车票。乘坐观光车前往日则沟，游览原始森林、箭竹海、熊猫海等景点。这些地方适合步行游览，可以充分感受九寨沟的自然风光。
中午：在日则沟附近的餐厅享用午餐。
下午：继续游览五花海、珍珠滩瀑布、镜海等景点。这些地方也是九寨沟的标志性景点，值得细细品味。
傍晚：返回九寨沟口，入住酒店休息。
第二天：游览则查洼沟
上午：早餐后，乘坐观光车前往则查洼沟，游览长海、五彩池、诺日朗瀑布等景点。五彩池是九寨沟的标志性景点之一，其色彩斑斓的水面令人叹为观止。
中午：在诺日朗瀑布附近的餐厅享用午餐。
下午：游览树正瀑布、火花海、双龙海等景点。这些地方同样值得细细品味。
傍晚：返回九寨沟口，入住酒店休息。
第三天：离开九寨沟
上午：早餐后，根据返程航班或火车的时间，提前退房，前往九寨沟机场或火车站。
中午：在机场或火车站附近的餐厅享用午餐。
下午：乘坐飞机或火车离开九寨沟。
游玩时间安排建议：
每个景点游览时间控制在30分钟至1小时之间，避免疲劳。
早上出发，晚上返回，保证充足的游玩时间。
根据个人体力，适当调整游览速度。
注意防晒、补水，保持良好的身体状况。
如遇恶劣天气或特殊情况，请及时调整行程。
希望这个行程安排对您有所帮助，祝您在九寨沟度过一个愉快的假期！