九寨沟内拥有丰富的民俗文化，这些文化不仅为这片美丽的土地增添了独特的魅力，也体现了当地居民的生活方式和精神追求。以下是一些九寨沟内独特的民俗文化：
九寨沟传说：九寨沟的传说故事丰富多彩，如达戈与沃洛色嫫的爱情传说，以及比央朵明热巴与九个藏族男子重建家园的传说，这些故事反映了九寨沟的历史和文化背景。
请山神：这是九寨沟特有的祈福活动，村民们会使用一根交叉结实的“Y”字形木杈作为请山神的法器，通过这样的仪式来祈求自然神灵的庇护和保佑。
新年迎圣水：在藏历除夕夜，当地居民会到海子边背水，以迎接新年的到来，这被视为一种祈求吉祥和健康的方式。
桑烟：藏民族的传统宗教祈愿礼俗，通过燃放桑烟来祈福，是让天神作证的一种仪式，常用于盟誓或为个人和亲友祈福。
嘛智文化节：嘛智是苯教的一种真言，文化节期间会举行僧人方队转经、灌顶仪式、跳神舞等，是苯教文化在九寨沟的重要体现。
龙达：龙达是苯教崇拜自然神灵的一种产物，通常以纸或布的形式制作，上面印有图案和经文，用于祭祀和祈福。
家庭与婚姻习俗：九寨沟地区的人们注重家庭与婚姻，婚礼仪式中有着独特的敬酒和交杯酒仪式等。
藏寨民居与建筑风格：藏族寨子的房屋结构多呈“回”字形，四周用木材加固，屋顶由木瓦盖着，外墙绘有各种图案。
舞蹈与音乐文化：藏族舞蹈如阳精舞、草原舞和阿娇舞等，以及悠扬的藏族音乐，都是九寨沟民俗文化的重要组成部分。
白马藏族文化：白马藏族是九寨沟的一个古老民族，他们的服饰、歌舞和民间传说都极具特色。
九寨沟的民俗风情月活动，旨在保护和展示这些丰富的民俗文化，同时也为游客提供了深入了解和体验的机会。