九寨沟以其独特的自然风光和丰富的生态资源而闻名，是徒步探险的理想之地。以下是一些适合徒步探险的九寨沟内景点：
日则沟：日则沟是九寨沟精华景区之一，徒步可以欣赏到原始森林、五花海、珍珠滩瀑布、镜海等景观。其中，珍珠滩瀑布是徒步爱好者不可错过的地方，瀑布飞泻，水珠四溅，十分壮观。
则查洼沟：则查洼沟内的长海、五彩池、上下季节海等都是徒步探险的好去处。五彩池因季节变化和矿物质含量不同，呈现出不同的颜色，美轮美奂。
树正沟：树正沟内有犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正磨房、树正寨等景点。沿着树正沟的步道徒步，可以感受到九寨沟的宁静与和谐。
诺日朗瀑布附近：诺日朗瀑布是九寨沟最著名的瀑布，徒步至瀑布脚下，可以近距离感受瀑布的磅礴气势。
原始森林区：九寨沟的原始森林覆盖率高，徒步其中，可以体验原始生态的魅力，感受大自然的神秘。
黄龙风景区：虽然黄龙风景区与九寨沟分开，但两者距离不远。黄龙以其钙化彩池闻名，徒步游览可以欣赏到迎宾池、洗身洞、盆景池、五彩池等自然奇观。
需要注意的是，徒步探险时要做好充分的准备，包括穿着合适的衣物和鞋子，带上防晒霜、水和必要的药品。同时，由于九寨沟海拔较高，徒步时要注意预防高原反应。在徒步过程中，也要注意保护环境，不要乱扔垃圾，尊重当地文化和生态。