九寨沟作为一个热门的旅游目的地，自驾游的游客在选择午餐时有很多选择。以下是一些适合自驾游的九寨沟地区午餐推荐的餐厅：
九寨沟景区内餐厅：
- 九寨沟景区内有多家餐厅，提供各种中西式餐点。虽然价格相对较高，但方便快捷，适合时间紧迫的游客。
- 例如：诺日朗服务中心餐厅，提供自助餐服务，虽然价格不菲，但可以快速用餐。
九寨沟附近小吃店：
- 在九寨沟周边的小镇和村庄里，有许多小吃店，提供当地特色小吃，如酸辣粉、烤鱼、火锅等，价格相对便宜。
- 例如：九寨沟口附近的小吃街，可以品尝到各种地道的藏族小吃。
农家乐：
- 九寨沟周边有一些农家乐，提供当地农家菜或者家常菜，价格相对较为实惠。
- 例如：九寨沟附近的农家乐，如彭丰村的自游青年旅舍，提供当地特色菜肴。
自带干粮：
- 如果您想在九寨沟自由行，可以考虑自备干粮。在景区附近可以找到一些超市和便利店，购买一些简单的食品和饮料。
- 例如：在成都出发前准备一些三明治、水果、矿泉水等，既方便又经济。
成都出发沿途餐厅：
- 从成都出发前往九寨沟的途中，沿途也有不少餐厅可以选择。
- 例如：茂县餐厅，提供羌族风味餐；松潘县城的餐厅，可以品尝到当地特色美食。
选择午餐时，可以根据自己的口味、预算和用餐时间来决定。如果是自驾游，建议提前规划好路线和用餐地点，以确保旅途顺利。