八月是夏季，崂山风景区的气候通常比较炎热，对于老年人来说，长时间在阳光下晒太阳确实可能有一些不利影响：
皮肤问题：长时间的紫外线照射可能会导致皮肤老化、晒伤甚至皮肤癌。
中暑：高温环境下，老年人更容易中暑，因为他们的体温调节能力相对较弱。
心血管负担：高温会增加心脏的负担，尤其是对于有心血管疾病的老年人。
脱水：高温容易导致人体水分流失，老年人因为出汗减少和肾功能下降，更容易出现脱水现象。
为了减少这些影响，以下是一些建议：
- 选择合适的时间：建议在早晨或傍晚时分，紫外线较弱时外出晒太阳。
- 穿戴防护：佩戴遮阳帽、太阳镜和穿着长袖衣物，以减少紫外线对皮肤的直接照射。
- 补充水分：随身携带水，并定时补充水分，防止脱水。
- 控制时间：避免长时间暴露在阳光下，适时休息。
- 监测身体状况：注意观察自己的身体状况，如有不适应立即休息或寻求帮助。
总之，老年人外出晒太阳时应该注意防晒和休息，以减少潜在的健康风险。