从即墨出发去崂山风景区，游玩时间的规划可以根据您的兴趣、体力以及时间安排来制定。以下是一个参考的游玩时间规划：
第一天：
- 上午：从即墨出发，乘坐公共交通工具如长途客车或自驾车前往崂山风景区。抵达后，可以先游览崂山风景区的主要景点，如太清宫、明霞洞、上清宫等，这些景点通常位于崂山风景区的太清游览区。
- 中午：在附近的餐馆品尝当地特色美食，如崂山烤鱼、海鲜等。
- 下午：可以选择游览崂山风景区的其他景点，如巨峰、十八涧等。如果体力允许，可以尝试登山，欣赏崂山主峰的壮丽景色。
- 傍晚：返回市区，可以在青岛市区逛逛，如栈桥、五四广场等，感受青岛的夜景。
第二天：
- 上午：如果时间允许，可以继续游览崂山风景区的北九水、巨峰等景点。
- 中午：在景区附近的农家乐享用午餐。
- 下午：可以选择游览崂山风景区的其他景点，如流清河、仰口景区等。
- 傍晚：结束崂山之旅，返回即墨。
游玩时间建议：
- 如果只是游览主要景点，如太清游览区，一天的时间通常足够。
- 如果想要游览更多的景点，如巨峰、北九水等，建议至少安排两天时间。
- 如果您想要体验登山，那么至少需要一天的时间。
注意事项：
- 崂山风景区的景点较多，建议提前规划好游览路线，以免浪费时间。
- 根据季节和天气情况，适当调整游玩时间。
- 游览过程中，注意安全，尤其是登山时。
通过这样的规划，您可以在有限的时间内，充分领略崂山风景区的自然美景和文化底蕴。