从大河东集散中心到崂山风景区的行程规划如下：
1. 交通准备
- 公交/地铁：从青岛市区出发，可以乘坐104路、113路或304路公交车直达崂山风景区的大河东游客服务中心。
- 自驾：如果选择自驾，可以导航至崂山风景区大河东游客服务中心。
2. 门票购买
- 提前购票：建议提前在网上购买门票，以避免现场排队等候。
- 现场购票：到达大河东游客服务中心后，可以现场购票。
3. 行程规划
以下是一日游的行程规划建议：
早上
- 8:00-9:00：从市区出发，乘坐公交或自驾前往大河东游客服务中心。
- 9:00-10:00：到达游客服务中心后，购买门票并乘坐景区观光车。
上午
- 10:00-12:00：选择游览巨峰游览区。乘坐观光车至巨峰游览区，沿着登山步道拾级而上，体验登高望远的豪迈感。
午餐
- 12:00-13:00：在巨峰游览区附近的餐厅享用午餐。
下午
- 13:00-15:00：选择游览流清-仰口游览区。乘坐观光车前往太清宫，参观古建筑，感受道教文化。
- 15:00-16:00：乘坐观光车前往仰口景区，游览狮子峰、寿字峰等景点，欣赏山海风光。
结束
- 16:00-17:00：乘坐景区观光车返回大河东游客服务中心。
- 17:00-18:00：离开崂山风景区，返回市区。
4. 注意事项
- 天气：崂山地区气候变化较大，建议随身携带雨具和防晒用品。
- 体力：根据个人体力选择游览路线，避免过度劳累。
- 时间：合理安排时间，确保游览充分。
通过以上规划，您可以在一天内充分体验崂山风景区的自然风光和人文景观。