小麦岛公园和崂山风景区都是青岛著名的旅游胜地，提供了丰富的户外活动体验。以下是一些您可以在这两个地方尝试的活动：
小麦岛公园的户外活动：
- 徒步旅行：小麦岛公园三面环海，自然风光秀丽，非常适合徒步旅行，可以欣赏海天一色的美景。
- 沙滩活动：在岛上的沙滩上，您可以享受日光浴、沙滩排球、挖沙子、堆沙堡等。
- 海上活动：您可以选择参加帆船、皮划艇、浮潜等活动，感受海上的乐趣。
- 摄影：公园内风光旖旎，是摄影爱好者的好去处，可以捕捉到美丽的自然风景和人文景观。
- 休闲放松：在草坪上坐下来，听着海浪的声音，享受一段宁静的时光。
崂山风景区的户外活动：
- 登山徒步：崂山风景区内山势险峻，风景秀丽，非常适合登山徒步，感受大自然的壮丽。
- 露营：在流清河沙滩或崂山其他适合露营的地方，您可以体验露营生活，亲近自然。
- 观赏自然景观：崂山以山水风光著称，您可以观赏到瀑布、峡谷、奇峰异石等自然景观。
- 道教文化体验：崂山是道教文化圣地，您可以参观太清宫、华严寺等道观，了解道教文化。
- 采摘活动：在崂山周边的一些村庄，您可以体验采摘新鲜水果和蔬菜的乐趣。
无论是小麦岛公园还是崂山风景区，都提供了丰富的户外活动选择，可以让您充分享受大自然带来的乐趣。不过，在进行这些活动之前，请确保了解相关的安全须知，并做好相应的防护措施。