小麦岛公园和崂山风景区都是青岛著名的旅游景点，适合徒步的地方有很多，以下是一些推荐的徒步路线：
小麦岛公园：
- 环岛步道：小麦岛公园三面环海，岛上的步道可以让你漫步在海边，欣赏海天一色的美景，感受海风轻拂。
- 草坪徒步：公园内有大片的草坪，适合悠闲地散步，或是进行简单的徒步活动。
- 栈道徒步：公园与陆地之间有一条栈道相连，走在栈道上，可以欣赏到海浪拍打礁石的美景。
崂山风景区：
- 巨峰登山步道：崂山的主峰巨峰海拔1133米，是青岛的最高峰，登山步道可以让你从山脚走到山顶，沿途可以欣赏到丰富的植被和奇特的岩石。
- 南九水徒步路线：南九水是崂山著名的景区之一，沿途有九个水潭，适合徒步欣赏山水风光。
- 北九水徒步路线：北九水与南九水相呼应，同样有九个水潭，风景秀丽，适合徒步和摄影。
- 仰口景区徒步：仰口景区以奇石、怪洞、瀑布等自然景观著称，徒步其中，可以感受大自然的鬼斧神工。
- 太清宫景区徒步：太清宫是崂山著名的道教宫观，景区内有步道，可以徒步游览，了解道教文化。
以上这些地方不仅风景优美，而且适合不同体能水平的游客进行徒步活动。在徒步前，建议提前规划好路线，注意安全，并做好相应的准备。