上海东方明珠到迪士尼游玩非常适合带老人一起。以下是一些具体原因和建议：
适宜性：东方明珠和迪士尼乐园都是适合各个年龄段游客的地方。东方明珠的观光层可以俯瞰上海的城市风光，对于行动不便或不愿意参与刺激项目的老人来说，是一个轻松的游览选择。迪士尼乐园则拥有丰富的表演和互动体验，虽然有些项目可能需要老人有一定的体力和耐力，但乐园也提供了许多不需要排队或参与激烈运动的项目。
轻松游览：东方明珠的观光层有全透明的观光电梯，老人可以轻松到达351米高的太空舱观光层，欣赏浦江两岸的美景。在迪士尼乐园，老人可以选择乘坐一些不需要过多体力的项目，如加勒比海盗、飞越地平线等，或者简单地欣赏游行、表演等。
文化体验：东方明珠不仅是上海的地标性建筑，还包含了上海历史发展馆等文化设施，可以让老人在游览中了解上海的历史和文化。迪士尼乐园则提供了丰富的童话和文化体验，让老人可以重温童年的美好记忆。
便利交通：从东方明珠到迪士尼乐园，交通十分便利。可以乘坐地铁二号线到达陆家嘴站，然后换乘迪士尼乐园的接驳巴士，或者直接打车前往，都非常方便。
门票优惠：对于老年人，这两处景点都提供门票优惠。例如，迪士尼乐园的老年票价格为170元/人，东方明珠的成人票也有优惠。
游玩时间：考虑到老人的体力，建议合理安排游玩时间，避免过于紧凑的行程，确保老人在游玩过程中感到舒适。
总之，带老人去东方明珠和迪士尼游玩是一个很好的选择，可以让他们在轻松愉快的氛围中享受上海的城市风光和文化体验。