五台山县城与五台山景区之间的骑行距离大约在20至30公里之间。具体距离会根据具体的起点和终点以及路线选择有所不同。通常，骑行者会选择相对平坦的路线，这样可以减少疲劳，提高骑行效率。

需要注意的是，骑行距离和时间也会受到路况、天气以及个人骑行速度等因素的影响。建议在出行前规划好路线，并预留充足的时间。同时，考虑到五台山地区属于高原地区，骑行时要注意体力分配，避免过度疲劳。