三清山是中国江西省上饶市的一座著名山峰，以其奇特的花岗岩峰林、云海、温泉和道教文化而闻名。对于老年人来说，选择适合他们的景点时，应考虑到交通便利性、身体状况、活动强度以及安全等因素。以下是一些建议：
玉京峰：这是三清山的主峰之一，海拔1819米，是观赏日出和云海的最佳地点。由于海拔较高，可能会有一些寒冷，因此需要注意保暖。
三清宫：这是三清山的主要道教寺庙之一，也是一处可以欣赏到三清山自然美景和文化遗迹的景点。对于喜欢安静和参观宗教场所的老人来说，这里是不错的选择。
三清湖：这是一个较大的湖泊，环境较为宁静，适合散步和休闲。湖水清澈，周围有步道环绕，对于行动不便的老人来说是个不错的选择。
仙人桥：这是三清山著名的景点之一，位于三清山北坡的悬崖边上，风景秀丽。老人可以选择轻松的步道进行游览，不需要过多的体力消耗。
三清寺：作为三清山的另一座主要寺庙，这里同样可以提供宁静的环境供老人休息和欣赏自然风光。
三清山索道：对于行动不便的老人，乘坐索道是一种方便且舒适的选择。索道可以带游客到达山顶，避免了徒步攀登的劳累。
温泉：三清山拥有多个温泉资源，如三清山温泉度假村等。对于喜欢泡温泉的老人来说，这里的温泉是一个放松身心的好去处。
在规划行程时，建议提前了解景区的开放时间和门票政策，以及是否有针对老年人的特殊服务或设施。同时，考虑到老年人可能对高海拔环境的适应能力有限，选择一些海拔较低、环境相对温和的景点会更加适宜。此外，出行前确保身体健康状况良好，必要时携带常用药物。