三清山，位于中国江西省上饶市玉山县境内，是一座著名的道教名山，也是世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游景区。三清山以其独特的花岗岩峰林地貌、丰富的生物多样性和深厚的文化底蕴吸引着众多游客，包括老年人和孩子。
以下是一些适合老人和孩子游览的景点：
三清山索道：乘坐索道可以方便地欣赏到三清山的壮丽景色，对于行动不便的老人来说是个不错的选择。
三清宫：这是三清山的主景区之一，有着悠久的历史和宗教文化背景，是了解道教文化和欣赏古建筑的好去处。
三清山大观台：这里视野开阔，可以俯瞰整个三清山的美景，是拍照留念的好地方。
三清山天门山：这里有着奇特的石柱和洞穴，非常适合带孩子探险和了解自然界的奇妙。
三清山云海：三清山的云海景观非常壮观，尤其是在雨后或雾气缭绕的时候，非常适合体验大自然的魅力。
三清山植物园：这里有各种珍稀植物，是科普教育和亲子互动的好场所。
三清山温泉：在游览了一天之后，泡一个温泉放松身心，对老人和孩子都是极好的选择。
三清山茶园：三清山周边有许多茶园，可以品尝当地的茶叶，体验采茶的乐趣。
总之，在规划行程时，建议根据老人和孩子的具体身体状况和兴趣来选择合适的景点，并注意安全提示和天气情况，确保旅行愉快。