上海游客前往九寨沟旅游，以下是一份详细的攻略，帮助您规划一次难忘的旅行：
一、出行准备
交通：
- 飞机：上海浦东国际机场有直飞九寨沟黄龙机场的航班，飞行时间约4-5小时。
- 火车：可选择先飞往成都，再从成都乘坐火车前往九寨沟，火车行程较长，但风景优美。
住宿：
- 提前预订酒店，特别是旺季和节假日，九寨沟附近的酒店可能会出现紧张情况。
装备：
- 防寒衣物：九寨沟地处高原，气温较低，即使是夏季也需要携带保暖衣物。
- 防晒用品：高原紫外线强烈，需携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等。
- 药品：高原反应药物、止痛药、创可贴等常用药品。
门票：
- 提前在网上购买门票，可以节省排队等候的时间。
二、行程安排
第一天：
- 抵达九寨沟，入住酒店，适应高原气候。
- 下午可以游览诺日朗瀑布和镜海。
第二天：
- 早餐后，乘坐景区观光车游览树正群海、双龙海、芦苇海等。
- 中午前往九寨沟神仙池景区，欣赏灵石池、青龙海等。
- 晚上返回酒店休息。
第三天：
- 参观原始森林、箭竹海等。
- 中午前往黄龙景区，欣赏五彩池、黄龙寺等。
- 晚上返回九寨沟县城住宿。
第四天：
- 参观官牛碥村、红军桥等红色景点。
- 下午离开九寨沟，返回上海。
三、景点推荐
- 诺日朗瀑布：九寨沟最壮观的瀑布之一，落差20米，宽达300米。
- 五花海：被誉为“九寨一绝”，秋天的五花海更是美不胜收。
- 熊猫海：紧邻竹箭海，传说大熊猫喜欢在此喝水觅食。
- 黄龙景区：以钙化池、彩池著称，是九寨沟的重要组成部分。
四、注意事项
- 高原反应：提前服用抗高原反应药物，保持充足休息。
- 环境保护：九寨沟是自然保护区，请勿随意丢弃垃圾。
- 天气变化：九寨沟天气多变，需携带雨具和保暖衣物。
- 尊重当地风俗：了解并尊重藏族文化，遵守景区规定。
希望这份攻略能帮助上海游客在九寨沟享受一次愉快的旅行体验！