关于九寨沟3000元的旅游跟团是否值得，这主要取决于您的旅游需求、预算和对旅游体验的期望。
首先，3000元的旅游跟团价格在九寨沟旅游市场中属于中等偏下水平。这样的价格通常包括以下内容：
- 交通：从出发地到成都，以及成都到九寨沟的往返交通费用。
- 住宿：在成都和九寨沟的住宿费用，可能是一般的酒店或客栈。
- 餐饮：行程中的部分餐食。
- 门票：九寨沟景区门票、观光车票等。
- 导游：专业导游的讲解服务。
从上述内容来看，3000元的跟团旅游能够提供基础的旅游服务，但以下因素需要您考虑：
- 行程安排：是否包含了九寨沟的深度游览，是否安排了黄龙、成都等周边景点的游览。
- 住宿质量：所提供的住宿是否满足您的舒适度要求。
- 餐饮质量：餐饮是否能够满足您的口味和营养需求。
- 导游服务：导游的专业性和服务质量。
- 购物安排：是否有强制购物环节，这可能会影响旅游体验。
如果您对旅游体验有较高的要求，可能需要考虑以下方面：
- 个性化需求：如果跟团行程无法满足您的个性化需求，如对某些景点的深度游览、自由活动时间等，可能需要额外付费或自行安排。
- 自由度：跟团旅游可能会受到固定行程和时间的限制，如果您偏好自由行，可能会觉得跟团旅游不够灵活。
总体来说，3000元的九寨沟跟团旅游对于预算有限且希望省心游览的游客来说，是一个不错的选择。但建议您在报名前详细了解行程安排、住宿质量、餐饮质量、导游服务以及是否有强制购物等细节，确保这个价格能够满足您的旅游需求。同时，可以对比多家旅行社或在线旅游平台，选择口碑好、评价高的旅行社，以确保旅游体验。