九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，以其独特的自然风光和丰富的生物多样性而闻名。在九寨沟的左边沟，也就是则查洼沟，有许多适合避暑的景点。以下是一些推荐的避暑景点：
五彩池：五彩池以其丰富的色彩和清澈的湖水而著称，是九寨沟内非常受欢迎的景点之一。在炎热的夏季，这里的水温适中，是避暑的好去处。
长海：长海是九寨沟最大的湖泊，湖水碧绿，四周环山，环境宁静，是一个避暑休闲的好地方。
上季节海和下季节海：这两个季节性的海子，在夏季水量充沛，湖水清澈，周围环境幽静，非常适合夏季前来避暑。
则查洼寨：作为九寨沟内唯一的藏族村寨，则查洼寨不仅可以让游客了解藏族文化，同时也是一个适合避暑的地方。
扎如寺：位于则查洼沟内，是一座藏传佛教寺庙，周围环境清幽，是游客避暑和冥想的好地方。
这些景点不仅风景优美，而且由于则查洼沟相对人少，游客可以在这里享受更加宁静和凉爽的避暑体验。在夏季，九寨沟的气候凉爽，平均气温在20摄氏度左右，非常适合避暑旅游。