上海东方明珠塔作为上海的标志性建筑，每年都吸引着大量游客前来参观。对于六十岁以上的老年人来说，游览东方明珠塔需要注意以下几点来合理安排游览时间：
了解优惠政策：根据相关法律法规，60岁以上的老年人可以免费参观东方明珠塔。因此，在游览前，请确保您或您的亲友携带好身份证等有效证件，以便在购票时享受免费政策。
选择合适的时间：老年人游览时，应选择人流较少的时间段。通常，建议避开节假日和周末，因为这些时段游客较多，排队等候时间较长。工作日的上午和下午是较为理想的选择。
提前购票：为了节省排队时间，建议提前在官方网站或第三方购票平台购买免费门票。这样可以确保您在到达现场后，可以直接进入参观，而不必花费过多时间排队。
了解开放时间：东方明珠塔的开放时间通常为9:00至21:00，但具体时间可能会有所变动。建议在游览前查询最新的开放时间。
合理安排行程：考虑到老年人的身体状况，建议将游览时间控制在2-3小时左右。可以提前规划好要参观的楼层或项目，如259米户外悬空透明廊、90米室外观光走廊等。
注意安全：由于东方明珠塔较高，建议老年游客在攀登时注意安全，避免过度劳累。如果需要，可以寻求工作人员的帮助。
携带必备物品：游览时，请随身携带水、遮阳帽、雨具等必备物品，以应对天气变化。
休息与休息区：在游览过程中，如果感到疲劳，可以到休息区稍作休息。东方明珠塔内设有多个休息区，方便游客休息。
团队或亲友陪同：建议有亲友陪同游览，以便在需要时提供帮助。
通过以上安排，相信您和您的亲友可以愉快地游览上海东方明珠塔，留下美好的回忆。