从上海东方明珠到迪士尼游玩，可以参考以下路线建议：
第一天：东方明珠 - 外滩 - 南京路步行街
东方明珠：上午游览东方明珠，可以先参观其内部设施，如观光电梯、旋转餐厅等，之后到外滩欣赏黄浦江两岸的美景。
外滩：在外滩漫步，可以欣赏到万国建筑群和浦东的摩天大楼，如东方明珠、金茂大厦等。
南京路步行街：下午前往南京路步行街，这里是购物和品尝上海小吃的好地方。
第二天：迪士尼乐园
前往迪士尼：第二天早上，乘坐地铁2号线到东昌路地铁站，换乘地铁11号线至迪士尼乐园站。
迪士尼乐园游玩：
- 入园准备：建议提前通过官方网站或第三方平台购买门票，并下载迪士尼度假区官方APP，查看游玩项目和表演时间。
- 热门项目：优先游玩热门项目，如翱翔飞跃地平线、创极速光轮等。
- 午餐：在迪士尼乐园内用餐，或带一些简便的便当。
- 下午活动：继续游玩其他项目，如奇幻童话城堡、七个小矮人过山车等。
- 晚上的表演：不要错过晚上的烟花表演和游行。
注意事项：
- 交通：地铁是前往迪士尼乐园最便捷的方式，地铁11号线直达。
- 时间安排：迪士尼乐园游玩时间较长，建议至少预留一天时间。
- 天气：根据天气情况准备合适的衣物和防晒用品。
- 餐饮：迪士尼乐园内餐饮价格较高，可自备一些零食和饮料。
以上路线仅供参考，您可以根据自己的兴趣和时间进行调整。祝您在上海的旅程愉快！