上海东方明珠电视塔后空翻是一项难度较高的极限运动，要想提高成功率，可以从以下几个方面着手：
体能训练：
- 增强核心力量：后空翻对核心肌群要求较高，可以通过平板支撑、仰卧起坐等动作进行针对性训练。
- 提高柔韧性：通过瑜伽、舞蹈等运动提高身体的柔韧性，使身体能够更好地完成动作。
技术训练：
- 学习基础动作：在教练的指导下，先从简单的后空翻动作开始，逐步过渡到更高难度的动作。
- 分解动作：将后空翻动作分解成几个部分，逐一练习，直到每个部分都能熟练完成。
心理素质：
- 保持冷静：在练习和表演过程中，保持冷静的心态，避免紧张和焦虑。
- 自信：相信自己能够完成动作，通过积极的自我暗示提高自信心。
安全措施：
- 穿戴护具：在练习和表演过程中，穿戴合适的护具，如头盔、护膝等，以降低受伤风险。
- 场地选择：选择安全、平整的场地进行练习，避免在复杂地形或硬质地面进行。
寻求专业指导：
- 找教练：请专业教练进行指导，他们会根据你的实际情况制定训练计划，并纠正动作中的错误。
模拟练习：
- 模拟环境：在练习过程中，尽量模拟实际环境，如高度、角度等，以提高适应能力。
通过以上方法，相信你的后空翻成功率会有所提高。但请注意，任何极限运动都存在风险，务必在确保安全的前提下进行。