上海东方明珠塔清真餐厅的菜品是否适合老年人，主要取决于以下几个因素：
口味与营养：清真餐厅的菜品通常以清真食材为基础，口味较为清淡，少油少盐，这符合老年人的饮食习惯，有助于消化吸收。
食材选择：清真菜品一般使用新鲜、健康的食材，且不含酒精和猪肉等不适宜老年人的食材，适合老年人的健康需求。
分量与制作：老年人的饮食可能需要控制分量，避免过量摄入热量。清真餐厅的菜品分量适中，且很多菜品可以按照个人需求调整。
菜品多样性：东方明珠塔清真餐厅可能会提供多种菜品选择，包括肉类、蔬菜、汤品等，可以满足不同老年人的口味和营养需求。
服务态度：餐厅的服务态度也很重要，工作人员是否能够根据老年人的特殊需求提供帮助，如提供软食、小份菜等。
总的来说，上海东方明珠塔清真餐厅的菜品很可能适合老年人。以下是一些具体建议：
- 口味清淡：选择口味清淡的菜品，如炖菜、汤品等。
- 分量适中：可以选择小份菜品，或者根据个人需求调整分量。
- 营养均衡：确保菜品包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。
- 询问服务员：在点餐时，可以向服务员咨询菜品的具体营养成分和制作方式，以便做出更适合老年人的选择。
当然，每位老年人的健康状况和口味偏好都有所不同，建议在就餐前与家人或朋友沟通，确保菜品符合老年人的个人需求。