上海东方明珠外地车限行的规定如下：
限行区域：外地车牌车辆在限行区域内是不允许通行的，这个区域包括但不限于上海东方明珠周边的道路。
限行时间：限行时间为每周二、四、六，上午8点至晚上8点。在这段时间内，车牌尾号为0、2、4、6、8的机动车将被限制通行。
高架快速路限行：外地车牌的小客车在工作日的早晚高峰时段（每日7时至10时、15时至20时）不能上高架（快速路），且限行范围包括延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路、中环路、华夏高架路、罗山高架路、度假区高架路、内环高架路、龙东高架路、虹梅高架路、北翟路地道、南浦大桥、卢浦大桥、延安东路隧道、北横通道西段、武宁路快速化工程地道等。
内环地面道路限行：外地车牌的小客车在工作日的早晚高峰时段（每日7时至9时、17时至19时）不能在内环地面道路通行，限行范围是市中心内环内地面道路，不含边界道路。
货车限行：外地车牌的货车在每日7时至20时禁止在以下区域内的道路上通行：沿杨浦大桥及其地面道路—周家嘴路—军工路—逸仙路—场中路—沪太路—汶水路—真北路—天山西路—剑河路—北翟路—S20外环高速公路（北翟路至漕宝路段）—漕宝路—虹梅路—梅陇立交—虹梅南路—S20外环高速公路（虹梅南路至徐浦大桥段）—徐浦大桥及其地面道路—S20外环高速公路（徐浦大桥至杨高南路立交段）—杨高南路立交—杨高南路—高科西路—锦绣路—罗山路—罗山路立交所围合的区域（不含上述道路）。
外地车辆前往上海东方明珠时，需要特别注意上述限行规定，以免违反交通法规。