嘿,吃货们,今天要给大家分享一道超级美味的家常菜——野蕨菜滑子菇蘑菇炒肉。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合春天食用的菜肴。下面,就让我来一步步教大家如何制作这道美味的佳肴吧!

首先,我们要准备好以下食材:

  • 野蕨菜:新鲜的野蕨菜是这道菜的灵魂,它有着独特的清香和口感。
  • 滑子菇:滑子菇肉质肥厚,口感滑嫩,与野蕨菜简直是绝配。
  • 蘑菇:选择几种不同种类的蘑菇,如香菇、杏鲍菇等,增加菜肴的层次感。
  • 猪肉:选择瘦多肥少的猪肉,切成薄片,这样炒出来的肉既嫩又有嚼劲。
  • 调味料:生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油等。

步骤一:处理食材

  1. 野蕨菜:将野蕨菜洗净,切成约3厘米长的段,放入开水中焯水,去除苦涩味,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
  2. 滑子菇和蘑菇:将滑子菇和蘑菇洗净,切成与野蕨菜相同大小的段。
  3. 猪肉:将猪肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、料酒、淀粉和少量食用油,抓拌均匀,腌制10分钟。

步骤二:炒制

  1. 热锅凉油,油热后下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
  2. 锅中留少许油,下入野蕨菜、滑子菇和蘑菇,快速翻炒均匀,炒至蘑菇出汁。
  3. 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、盐和糖,继续翻炒均匀,让所有食材的味道充分融合。
  4. 最后,根据个人口味,可以加入少许葱花或香菜提香。

小贴士

  1. 焯水是去除野蕨菜苦涩味的关键步骤,不要省略。
  2. 肉片腌制时加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  3. 炒制过程中要快速翻炒,以免食材炒糊。

总结

这道野蕨菜滑子菇蘑菇炒肉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常值得尝试的家常菜。快快动手试试吧,相信你一定会爱上它的!