三清山和庐山都是中国江西省内非常著名的旅游胜地，它们以秀丽的自然风光和丰富的文化遗产吸引着众多游客。自驾游是游览这些地方的便捷方式之一。在享受自然美景的同时，品尝当地特色美食也是旅行中的一大乐事。以下是一些推荐的特色美食：
江西米粉：作为江西的传统食物，米粉是当地的主食之一。在当地的小吃摊或餐馆里，可以品尝到各种口味的米粉，如牛肉米粉、鸡肉米粉等。
赣菜：江西菜系是中国八大菜系之一，以其鲜、香、嫩、辣著称。在庐山或三清山地区，可以尝试一些地道的赣菜，比如剁椒鱼头、干锅田螺、小炒肉等。
瓦罐汤：江西的瓦罐汤是一种传统的汤品，用瓦罐炖煮食材，味道鲜美，营养丰富。在庐山或三清山地区有许多餐馆提供这种特色美食。
江西绿茶：江西是中国著名的茶叶产区，庐山云雾茶、婺源绿茶等都是当地的名茶。品尝当地的绿茶不仅可以欣赏到美丽的茶园风光，还能体验到中国茶文化的韵味。
农家菜：在山区的农家乐或者民宿，可以享受到正宗的农家菜。这些菜肴往往注重原料的新鲜和烹饪方法的简单，体现了江西农村的饮食文化。
豆腐脑：江西人喜欢吃豆腐，豆腐脑（豆腐花）是一道常见的早餐食品。在庐山或三清山地区，可以找到许多卖豆腐脑的小摊或小店。
糍粑：江西的一些地方有制作糍粑的传统，这是一种用糯米制成的传统小吃，口感糯软，甜而不腻。
油茶：油茶是江西的一种传统饮品，主要由茶叶、芝麻、花生等原料制成，喝起来香浓可口。
烤鱼：在一些山区小镇，你可能会找到专门烤鱼的摊位，这里的烤鱼通常选用当地新鲜的鱼类，经过独特的腌制和烤制方法，风味独特。
总之，以上推荐的美食只是冰山一角，实际上三清山和庐山地区的美食种类繁多，值得您亲自探索和体验。在享受美食的同时，也不要忘了欣赏沿途的风景。