三天九寨沟旅游期间，考虑到老年人的身体状况和兴趣，以下是一些适合老年人的景点：
五花海：这是九寨沟最著名的景点之一，湖水清澈，色彩斑斓，非常适合老年人观赏，无需太多体力。
诺日朗瀑布：作为中国最大的钙化瀑布之一，诺日朗瀑布水流壮阔，是九寨沟的标志性景观，步行游览也相对轻松。
长海：长海是九寨沟内海拔最高、最美丽的湖泊之一，湖水如镜，四周景色宁静，适合老年人漫步。
珍珠滩：珍珠滩因河床上布满了无数珍珠般的彩色小石子而得名，是九寨沟中一个较为轻松的景点。
九寨沟游客中心：老年人可以在游客中心休息，这里提供旅游咨询、导览图和休息区。
藏族文化村寨：在这里，老年人可以了解到藏族的风俗习惯、历史文化和宗教信仰，感受不同的民族文化。
树正群海：树正群海是一个由多个湖泊组成的海子群，环境优美，适合老年人慢慢游览。
镜海：镜海湖面平静，犹如一面镜子，可以观赏到周围山峦的倒影，是一个宁静美丽的景点。
在游览这些景点时，以下是一些建议：
- 安排合理的行程：避免行程过于紧凑，留出足够的休息时间。
- 选择合适的交通工具：景区内有观光车，可以减少老年人的步行距离。
- 注意气候变化：九寨沟地处高原，气温变化大，老年人应携带适合的衣物。
- 保持通讯畅通：建议老年人随身携带电话或告知家人或导游自己的位置。
- 携带常用药品：如抗高原反应的药物、感冒药等。
通过合理规划和准备，三天九寨沟之旅可以为老年人提供一次难忘的旅行体验。