在三天四姑娘山的旅行中，品尝当地的特色美食是体验当地文化的重要一环。以下是一些你绝对不能错过的美食：
烤羊肉：四姑娘山的主峰老腰峰下的烤羊肉，是当地牧民特制的美食。羊肉外焦里嫩，香气扑鼻，肉质鲜嫩多汁，味道极为鲜美。
火锅：四姑娘山下的火锅以麻辣闻名，底料由当地的花椒和辣椒熬制而成，味道浓郁。你可以尝试涮入牛肉、羊肉、豆腐、蔬菜等，食材鲜嫩可口。
麻辣香锅：这道美食以其特有的麻辣口味和丰富多样的食材而受到游客的喜爱，是体验四川火锅风味的好选择。
毛肚：四川的毛肚以其鲜嫩的口感和丰富的调味品而闻名，是四姑娘山自助游中的特色美食之一。
羊肉串：烤羊肉串是四姑娘山的街头小吃，以其鲜嫩多汁的口感和独特的调味品而受到游客的喜爱。
糯米糍：外皮软糯，内馅香甜，是当地居民和游客都喜欢的美食之一。
油茶：这是一种传统的饮品，由茶叶、大米、花生等材料熬制而成，味道清香，营养丰富。
豆腐脑：由鲜嫩的黄豆制作而成，口感细腻，味道鲜美。
土豆烧排骨：在四姑娘山地区，土豆和排骨的搭配烹饪，味道鲜美，深受游客喜爱。
烤全羊：在藏族村庄，烤全羊是一种非常受欢迎的美食，肉质鲜嫩多汁，香气扑鼻。
牦牛肉火锅：四姑娘山的牦牛肉火锅以其独特的风味和营养价值而闻名，是当地的一大特色。
在品尝这些美食的同时，不妨也了解一下它们背后的文化故事和历史渊源，这样可以让你的美食之旅更加丰富多彩。