上海前往九寨沟穷游时，选择性价比高的住宿是节省预算的重要一环。以下是一些建议帮助您选择合适的住宿：
选择沟外住宿：九寨沟景区内住宿条件有限，价格相对较高。您可以选择在景区外住宿，比如九寨沟县城、漳扎镇或者更远的县城。这些地方离景区相对较远，但交通便利，住宿费用相对低廉。
提前预订：九寨沟作为热门旅游地，住宿需求大，提前预订能确保有房可住，并且能享受更好的价格。可以通过旅游网站或酒店预订平台查找优惠信息。
选择经济型酒店或客栈：在九寨沟县城和漳扎镇，有许多经济型酒店和客栈，价格在几十到几百元不等。这些住宿通常提供基本的生活设施，适合穷游族。
关注团购和优惠活动：很多酒店会提供团购优惠，或者在不同时间节点推出特价套餐。可以关注各大旅游网站和酒店官方微博、微信公众号，获取最新的优惠信息。
选择青年旅舍：青年旅舍通常价格便宜，设施简单，但氛围轻松，是穷游族的好选择。九寨沟附近也有青年旅舍，可以提前查询并预订。
民宿选择：九寨沟附近有许多民宿，有的提供家庭式服务，可以体验当地风情。选择时注意查看用户评价，选择干净、评价良好的民宿。
考虑住宿距离和交通：虽然价格便宜，但也要考虑住宿距离景区的距离和交通方便程度。选择交通便利、距离景区不远的地方，以减少额外的交通费用。
了解当地特色：有的民宿提供特色服务，如藏族文化体验、特色餐饮等，可以在享受优惠的同时体验当地特色。
以下是一些具体推荐的住宿：
- 九寨沟悦榕庄：位于九寨沟风景区附近，提供高端民宿服务，价格适中。
- 九寨沟藏王阁客栈：提供传统藏族风格的客房和餐饮。
- 九寨沟巴央驿栈：藏式风格的民宿客栈，提供独特的藏族风情体验。
- 九寨沟小木屋：价格适中，提供安静舒适的住宿环境。
最后，根据您的旅行时间和预算，合理规划住宿，确保在九寨沟旅行中既能节省开支，又能享受美景。