在九寨沟旅游时，午餐的选择相对较多，以下是一些推荐的餐馆：
乾源饭店：位于九寨沟沟口，提供川菜和中餐。这家餐馆在马蜂窝上获得了较高的评价。
知味来：位于漳扎镇，同样提供川菜和中餐，以性价比高著称。
知味轩川菜馆：这家餐馆形式类似于大排档，提供土菜馆的川菜，能吃到成都最原始的家常菜。
九里香(三世传承店)：这家店以成都的家常菜为主，如茄子、青菜、宫爆鸡丁、青稞饼等，受到游客的喜爱。
水上餐厅：提供川菜、西藏菜和中餐，位于九寨沟沟口。
诺日朗旅游服务中心：这是九寨沟景区内唯一可以提供餐饮的服务点，提供自助餐和桌餐，价格合理。
九寨沟餐厅：以川菜为主，味道开胃，人均价格大约在60元左右。
九里香：干净整洁，提供冷锅鱼、孜然羊排等美食，人均价格大约在80元左右。
建议您根据自己的口味和预算进行选择，同时也可以提前在网上查看餐馆的评价，以便做出更好的选择。在九寨沟旅游时，提前规划好用餐时间和地点，可以避免在游览过程中因等待用餐而耽误行程。