去崂山风景区是否累，以及是否适合放松身心，这主要取决于个人的体力和游玩方式。
首先，崂山风景区拥有丰富的自然景观和人文景观，包括山峦、溪流、寺庙、古迹等，对于喜欢自然和历史的游客来说，这里无疑是一个放松身心的好去处。
从体力消耗方面来看，崂山风景区的游览强度因人而异。如果选择轻松的游览方式，比如乘坐缆车或索道，游览一些主要景点，如太清宫、巨峰等，一般不会感到过于疲劳。但如果选择徒步登山，尤其是攀登崂山主峰巨峰，那么对于体力和耐力会有一定的要求，可能会感到一定的疲劳。
以下是几个方面来评估：
游览方式：乘坐缆车或索道可以节省体力，适合不想太累的游客；而徒步登山则可以更深入地体验崂山的自然风光，但相应地会增加体力消耗。
个人体质：身体健康、体能较好的游客可能不会觉得特别累，而体质较弱的游客可能需要更多的时间休息。
游玩时间：如果时间充足，可以选择分段游览，避免连续长时间高强度活动。
景点选择：崂山有许多适合放松的景点，如太清宫、北九水等，游客可以根据自己的兴趣和体力选择合适的景点。
综上所述，崂山风景区是一个适合放松身心的地方，但具体是否累，还需要根据个人的实际情况来决定。建议游客在出行前做好充分的准备，合理安排行程，注意休息，以获得最佳的旅游体验。