去崂山风景区，自备食物可以多样化，以下是一些适合的自备食物种类：
高热量、易携带的零食：
- 糖果、巧克力、饼干、坚果等。
- 方便面、自热食品，这些在户外也能迅速加热食用。
水果：
- 水分含量高、易于携带的水果，如苹果、梨、香蕉等。
- 新鲜的葡萄干或干果，便于携带且营养价值高。
主食：
- 肉干、牛肉干、鱼片等高蛋白、耐储存的食物。
- 面包、馒头等，这些可以提供能量且方便食用。
水分补充：
- 水是必不可少的，携带足够的水或饮料。
- 茶包或咖啡包，可以根据个人喜好选择。
功能性食品：
- 能量棒、能量胶等，适合需要长时间行走或运动时补充能量。
小食：
- 炸鸡翅、薯片等休闲食品，可以作为休息时的零食。
- 海苔、小鱼干等海味零食，可以补充矿物质。
即食食品：
- 即食米饭、即食面等，可以在野外简单加热食用。
地方特色食品：
- 如果你是当地人或者熟悉崂山当地食品，可以带一些当地的特色小吃，如崂山绿茶、野生牡蛎肉炖海豆腐等。
携带食物时，请考虑到食物的保存条件和卫生问题，避免携带易变质的食物。同时，为了保护环境，请务必在规定的地方丢弃垃圾，保持环境卫生。