济南天下第一泉景区一日游的规划可以参考以下建议：
早上：
出发前准备：
- 提前查看天气预报，根据天气情况选择合适的衣物。
- 准备相机或手机，确保电量充足。
- 带上简单的零食和水。
抵达趵突泉：
- 选择早上较早的时间出发，以避开人流高峰。
- 乘坐公共交通或自驾前往趵突泉，使用导航时设置目的地为趵突泉。
游览趵突泉：
- 从南门进入，首先观赏清澈见底的趵突泉泉水。
- 沿着步道绕泉一周，欣赏不同角度的泉水美景，并拍照留念。
- 参观趵突泉旁的李清照纪念馆，了解这位著名女词人的生平和作品。
中午：
午餐：
- 在景区附近寻找一家评价不错的餐馆，品尝济南的地方特色美食，如糖醋鲤鱼、四喜丸子等。
- 休息片刻，为下午的游览活动储备能量。
下午：
继续游览：
- 返回趵突泉景区，如果上午未能游览完，继续参观未走到的区域。
- 可以选择乘坐景区内的观光车，更加省力地游览。
周边景点：
- 前往附近的大明湖，体验不同的湖泊风光。
- 如果时间允许，可以继续前往黑虎泉、五龙潭等其他名泉。
傍晚：
结束游览：
- 在傍晚时分，可以选择在景区内找一处安静的地方坐下，享受泉水声和自然风光带来的宁静。
- 或者，在景区内的茶馆品茶休息，感受当地的茶文化。
其他建议：
- 最佳参观时间：春秋季节气候宜人，是游览的最佳时间。
- 交通工具选择：济南交通便利，可以选择公共交通工具如地铁、公交车等前往景点。也可以选择打车或租车，以便更加自由地探索。
- 餐饮推荐：除了趵突泉饭馆外，济南还有许多著名的特色小吃和餐馆，如煎饼果子、油墩子等。
通过这样的规划，您可以在一天内充分体验济南天下第一泉景区的自然美景和历史文化。