从上海东方明珠到迪士尼游玩，可以安排以下推荐活动：

1. 上午：游览东方明珠

  • 登塔观光：首先登上海东方明珠电视塔，这里是上海的标志性建筑，可以360度俯瞰整个城市风貌，尤其是黄浦江两岸的景色。
  • 参观内部设施：东方明珠内设有太空舱、旋转餐厅、上海城市历史发展陈列馆等，可以在塔内停留一段时间，了解上海的历史文化。

2. 午餐：品尝当地美食

  • 在周边享用午餐：可以选择在东方明珠附近的餐厅用餐，品尝正宗的上海菜肴。

3. 下午：前往迪士尼乐园

  • 公共交通：可以选择乘坐地铁2号线至陆家嘴站，然后转乘迪士尼乐园专线公交或出租车前往迪士尼乐园。
  • 游玩项目：迪士尼乐园内有很多适合各个年龄层的游乐项目，如翱翔飞越地平线、加勒比海盗—沉落宝藏之战、奇幻童话城堡等。

4. 傍晚：观赏迪士尼乐园夜景

  • 夜间游览：晚上在迪士尼乐园内继续游玩，感受乐园的夜间气氛。不要错过“点亮奇梦：夜光幻影秀”等精彩表演。

5. 晚餐：在迪士尼小镇用餐

  • 迪士尼小镇：在迪士尼小镇享用晚餐，这里有许多餐厅和购物店铺，可以体验购物的乐趣。

6. 返回东方明珠

  • 夜游外滩：在迪士尼乐园游玩结束后，可以选择乘坐轮渡或地铁返回陆家嘴，晚上在外滩欣赏上海夜景。

注意事项：

  • 提前规划：建议提前查看迪士尼乐园的游玩攻略，了解各个项目的游玩时间，合理规划游玩路线。
  • 快速通行证（FP）：如果时间允许，可以提前在线预约快速通行证，减少排队等候时间。
  • 交通：选择合适的交通方式，避免高峰时段的拥堵。
  • 天气：关注天气情况，做好防晒或防雨准备。

通过这样的行程安排，您可以在一天内体验到东方明珠和迪士尼乐园的精彩，充分感受魔都的魅力。