在三天四姑娘山的旅行中，选择合适的住宿对于提升旅行体验至关重要。以下是一些建议：
提前预订：
- 由于四姑娘山景区游客众多，建议您提前预订住宿，尤其是在旅游旺季。
住宿位置：
- 景区内住宿：选择位于景区内的酒店或客栈，如双桥沟、长坪沟等，可以节省往返时间，方便游览。
- 景区外住宿：若您希望体验更本地化的生活或预算有限，可以选择日隆镇等景区外的住宿。
住宿类型：
- 五星级酒店：如果您追求高品质的住宿体验，可以选择景区内的五星级酒店，如四姑娘山鲁能胜地酒店、四姑娘山松赞林卡等。
- 民宿/客栈：选择民宿或客栈可以体验当地文化，如四姑娘山长坪沟桃源居酒店、四姑娘山长坪沟依山谷民宿等。
- 酒店式公寓：如果您的旅行计划较长，可以选择酒店式公寓，如日隆镇宾馆、四姑娘山大酒店等。
预算考虑：
- 根据您的预算选择合适的住宿。四姑娘山的住宿价格从数百元到数千元不等，您可以根据自己的需求选择。
- 经济型酒店的价格在100-200元人民币之间，中档酒店的价格在200-500元人民币之间，豪华酒店的价格在500元人民币以上。
服务设施：
- 了解住宿的设施和服务，如热水淋浴、网络、空调等，确保满足您的需求。
景点选择：
- 根据您的兴趣选择住宿地点。例如，长坪沟适合喜欢宁静的游客，双桥沟适合喜欢热闹的游客。
网络预订：
- 您可以通过网上预订平台或直接联系酒店预订住宿，以便在旺季时提前锁定房间。
总之，选择适合的住宿可以帮助您在三天四姑娘山旅行中更好地享受自然风光和当地文化。希望以上建议对您有所帮助。