乘坐火车前往四姑娘山的路线规划如下：
出发地选择：首先，您需要从您所在的城市出发，选择前往成都的火车。成都作为四川省的省会，是前往四姑娘山的主要交通枢纽。
火车选择：您可以选择直达成都的火车，或者先乘坐火车到达成都，再转乘其他交通工具前往四姑娘山。目前，从多数城市到成都都有直达的火车服务。
抵达成都：到达成都后，您可以选择以下几种方式前往四姑娘山：
- 长途汽车：从成都茶店子汽车站或新南门汽车站乘坐前往小金县的长途汽车，直接到达四姑娘山镇。
- 自驾：如果您有驾照并且愿意自驾，可以从成都出发，沿成灌高速、都汶高速、317国道前往小金县，全程约300公里，车程约为5-6小时。
- 包车：如果您不想自驾，可以选择包车服务，这样更加方便快捷。
到达四姑娘山镇：根据您的选择，您将在小金县或四姑娘山镇下车。四姑娘山镇位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内。
内部交通：到达四姑娘山镇后，您可以选择以下方式游览四姑娘山景区：
- 观光车：在双桥沟和长坪沟景区内，有旅游观光车可供乘坐，方便游客游览。
- 徒步：部分景区如长坪沟，可以选择徒步游览，欣赏原始森林、雪山等自然景观。
注意事项：
- 高原反应：四姑娘山海拔较高，游客需注意高原反应，提前服用抗高反药物，并避免过度劳累。
- 天气变化：高原地区气候变化较大，建议携带足够的保暖衣物和雨具。
- 环境保护：在游览过程中，请保护环境，不要乱扔垃圾，不要随意破坏植物和动物生态。
- 安全：注意安全，不要攀爬未开放的区域和危险的悬崖峭壁。
通过以上步骤，您就可以规划好乘坐火车前往四姑娘山的旅行路线了。