九寨沟位于四川省，属于高原地区，气候寒冷，尤其是在冬季，气温会非常低。以下是一些建议的保暖衣物，供上海游客参考：
羽绒服：选择保暖性好的羽绒服，尤其是填充物为鹅绒或鸭绒的款式，可以抵御严寒。
保暖内衣：穿着保暖内衣，可以有效隔离寒冷，保持身体温暖。
冲锋衣：冲锋衣可以防风防水，适合在户外活动时穿着。
保暖裤：可以选择羽绒裤或加厚保暖裤，确保腿部不受寒。
手套：手套是保护手部不受寒的重要装备，建议选择防水手套。
帽子：九寨沟冬季气温低，帽子可以保护头部不受寒。
围巾：围巾可以保护颈部不受寒，同时也可以作为装饰。
袜子：选择保暖性好的袜子，尤其是在户外活动时，保持脚部温暖非常重要。
防滑鞋：九寨沟地形复杂，路面可能湿滑，穿着防滑鞋可以避免滑倒。
太阳镜：九寨沟紫外线较强，太阳镜可以保护眼睛。
雨具：九寨沟雨季较长，携带雨衣或雨披以备不时之需。
请注意，根据季节和天气变化，可能需要调整保暖衣物的厚度和种类。在出行前，建议关注九寨沟的天气预报，做好相应的准备。