从成都出发前往四姑娘山进行三天旅游，以下是一条推荐的旅游路线和攻略：
第一天：成都出发，抵达四姑娘山镇
- 出发：早上从成都出发，可以选择自驾或者乘坐长途巴士。
- 交通方式：
- 自驾：从成都出发，沿成灌高速到都江堰，再转成温邛高速，然后进入G317国道，经过映秀、卧龙，最终抵达四姑娘山镇，全程大约需要4-5小时。
- 巴士：从成都茶店子客运站乘坐前往小金县的班车，然后在日隆镇下车，再转乘当地的交通前往四姑娘山镇。
- 抵达后：抵达四姑娘山镇后，可以选择入住当地的酒店或客栈，稍作休息。
第二天：四姑娘山双桥沟游览
- 双桥沟游览：
- 早上在四姑娘山镇出发，乘坐观光车前往双桥沟。
- 双桥沟内有多个观景台和步道，游客可以徒步或乘坐观光车游览。
- 主要景点包括盆景滩、五色湖、珍珠滩瀑布等。
- 返回四姑娘山镇：下午游览结束后返回四姑娘山镇。
第三天：四姑娘山长坪沟游览
- 长坪沟游览：
- 早上在四姑娘山镇出发，前往长坪沟。
- 长坪沟内有多个高山湖泊，是拍摄幺妹峰倒影的地点。
- 游客可以选择徒步或骑马游览。
- 返回成都：下午游览结束后，返回成都。
注意事项：
- 衣物：四姑娘山海拔较高，气温较低，建议携带保暖衣物。
- 装备：根据个人喜好和体力情况，准备适当的徒步装备。
- 住宿：四姑娘山镇附近有多个酒店和客栈，可以根据自己的预算选择合适的住宿。
- 交通：四姑娘山景区内提供观光车服务，方便游客游览。
通过以上路线和攻略，相信您可以在三天内充分领略四姑娘山的美丽风光。祝您旅途愉快！